2010年02月01日
経過報告③
本日で１８日目に入りましたぁ
計るだけダイエット
。。。なかなか減りません
（グラフは１６日までの結果です
）おまけに最近は
夕食直後の体重測定をサボって
起床時の測定のみになってしまっています
たかちゃんは
かなりの効果があった模様
負けてはいられません
でもでも、
言い訳しまぁす
以前に比べて 運動に結構通っています
この測定始めてから
２日に１回は 運動に通ったし
車になるべく乗らないよう心がけ 今までになく歩きました
では また５日後報告しまぁす
テラピー
Posted by テラピー at 08:28│Comments(2)
│つぶやきテラピー
この記事へのコメント
こんにちは。
テラピーさん。
私は夜はとても不規則なので、朝起きてトイレを済ませて体重を量っていますが、やはり二回計ったほうが良いですか
毎日のブログ飲んで中に数字入れています。
今日はなぜか昨日より0.1増えてました
始めてトータルで1.7キロ減ですが、鈴木京香への道はまだ遠いですな〜
テラピーさん。
私は夜はとても不規則なので、朝起きてトイレを済ませて体重を量っていますが、やはり二回計ったほうが良いですか
毎日のブログ飲んで中に数字入れています。
今日はなぜか昨日より0.1増えてました
始めてトータルで1.7キロ減ですが、鈴木京香への道はまだ遠いですな〜
Posted by イマージン at 2010年02月01日 12:36
>イマージンさん
おはようございます。。。
ですよねぇ・・・夜はなかなか同じ時刻に計れないし・・・
しかし 意識付けのためにも２回測定がいいみたいです。。。
そういうワタクシも 朝だけの測定になっていますが・・・(笑)
でも 1.7キロ減とは 効果ありですね・・・
ワタクシも3ヶ月でマイナス3キロの目標でスタートして
はや20日。。。
今は停滞期。。。と自分に言い聞かせながら
頑張ります！！！
鈴木京香、、、すてきですよね！！
ワタクシも大好きです・・・
これからもお互い頑張りましょうね。。。
また経過教えてくださいね。
おはようございます。。。
ですよねぇ・・・夜はなかなか同じ時刻に計れないし・・・
しかし 意識付けのためにも２回測定がいいみたいです。。。
そういうワタクシも 朝だけの測定になっていますが・・・(笑)
でも 1.7キロ減とは 効果ありですね・・・
ワタクシも3ヶ月でマイナス3キロの目標でスタートして
はや20日。。。
今は停滞期。。。と自分に言い聞かせながら
頑張ります！！！
鈴木京香、、、すてきですよね！！
ワタクシも大好きです・・・
これからもお互い頑張りましょうね。。。
また経過教えてくださいね。
Posted by テラピー
at 2010年02月02日 08:21
at 2010年02月02日 08:21
