2010年02月23日
経過報告⑤
なかなか経過報告できなかった
測るだけダイエット・・・
理由は 一目瞭然・・・・
サボってましたぁ
というか
測ってはいたんですが
体重が減らないから
書くのも
後回しになり結局 後からは体重もはっきり覚えておらず・・・
きっと一人だとここで中止でしたが
やはり 公言していたので
昨日から気を引き締め
再開しました
なんとも 自分の弱さに 涙が出そうですが・・・
ちなみに 今日で測るだけダイエット４１日目です
３０分フィットネスは頑張って、行けるときは行っていますよ
あと 小学校までは これを始めてからは
必ず 徒歩で行ってます
他の皆さんは 効果出てますか？？？
たかちゃんはいかが
テラぶー
・・・・いや テラピー
Posted by テラピー at 12:55│Comments(0)
│つぶやきテラピー
